Когато говорим за възпаление, обикновено го свързваме с нещо, което можем да видим. Както обяснява The Telegraph, това може да бъде „зачервяване на натъртен пръст, „-итис“ на подути сливици или апендикс, автоимунно състояние, като възпалително заболяване на червата.“ В краткосрочен план възпалението е нормален отговор на вируси, бактерии или други токсични вещества.
Обаче, съществува и скрито възпаление; хронично възпаление, което не можем да видим, но което е свързано с редица заболявания, като рак, сърдечни заболявания, деменция, диабет и депресия. Както обяснява д-р Шилпа Равела в статията, дълготрайното възпаление се свързва с по-висок риск от хронични заболявания и влияе на стареенето, микробите в червата ни и функциите на червата. Всъщност, възпалителните заболявания са сред най-честите причини за болести и смърт в света, а Световната здравна организация (СЗО) класира хроничните заболявания като най-голямата заплаха за човешкото здраве.
Въпреки че генетиката играе роля, д-р Равела посочва, че „проучванията все повече показват, че много възпалителни заболявания са основно резултат от начина на живот.“ Макар че не можем да променим генетиката си, можем да направим промени, за да се доближим до анти-възпалителен начин на живот, който може да ни помогне да живеем по-дълго и по-здравословно.
Диетата играе ключова роля в това, но в тази статия ще се съсредоточим върху това как Канабидиолът (CBD) може да помогне за справяне с хроничното възпаление. Продължете да четете, за да научите повече за връзката между двете и потенциалните ползи от използването на CBD при възпаление.
Съдържание
- CBD полезно ли е за възпаление?
- Кое CBD е най-подходящо за възпаление?
- Колко CBD ми е необходимо за възпаление?
CBD Полезно ли е за Възпаление?
Съществува нарастващ брой проучвания, които подкрепят факта, че CBD може да помогне в борбата с хроничното възпаление. Това се дължи на предположението, че канабиноидите могат да взаимодействат с CB1 и CB2 рецепторите в ендоканабиноидната система — която регулира и контролира функциите на тялото, включително контрол на болката и имунни отговори — и да проявяват своите противовъзпалителни свойства.
С други думи, изследванията сочат, че CBD може да се свързва с CB1 и CB2 рецепторите, което от своя страна предотвратява разграждането на ендоканабиноидите, увеличавайки и удължавайки техния ефект. Това включва и противовъзпалителните ефекти.
Преглед на изследвания от 2009 година установява, че наред с други ползи:
- CBD намалява възпалението на ставите и червата при артрит при мишки.
- Намалява невропатичната и възпалителна болка при плъхове.
- Намалява възпалението на ставите, включително деградацията на хрущялите и ерозията на костите при мишки.
- Потиска мастната киселина амидохидролаза, което увеличава концентрациите на противовъзпалителния ендоканабиноид анандамид.
През осемте години след това са направени допълнителни изследвания, които предполагат, че CBD може да намали възпалението.
„CBD не е психоактивно вещество, но притежава редица полезни фармакологични ефекти, включително противовъзпалителни и антиоксидантни свойства,“ обясняват Синемиз Аталаи, Ивона Яроцка-Карпович и Елжбиета Скридлевска в статията „Антиоксидантни и Противовъзпалителни Свойства на Канабидиола“ (2019). „Освен това, предклинични и клинични изследвания допринесоха за нашето разбиране за терапевтичния потенциал на CBD за много заболявания, включително тези, свързани с оксидативния стрес.“
Кое CBD е Най-Подходящо за Възпаление?
Тъй като хроничното възпаление е вътрешен процес, препоръчваме да използвате CBD продукт, който се приема орално, като масло или ядлив продукт.
Също така препоръчваме това да бъде направено с пълноспектърно CBD (full-spectrum CBD), тъй като то предлага пълните терапевтични ползи на CBD, без наличието на Тетрахидроканабинол (THC) — психоактивното и нелегално съединение в канабиса в ЕС.
В MedHemp можем да проследим нашите продукти от семе до рафт. Това означава, че нашия органичен коноп е отгледан в богата на хранителни вещества почва, който се обработва с помощта на устойчиви и качествено осигурени процеси, извлича се чрез CO2 екстракция, а след това се лабораторно тества и сертифицира.
Нуждаете се от допълнителна помощ, за да изберете правилния продукт за възпаление? Прочетете нашите ръководства Често задавани въпроси и или направете нашия CBD Тест за препоръка на продукт само за няколко минути.
Колко CBD ми е Необходимо при Възпаление?
Съществуват няколко фактора, които помагат да се определи колко CBD ви е необходимо. Въпреки това, голяма част от това зависи от личните ви предпочитания и нужди.
Нашата препоръка е да започнете с 40-60 mg на ден и след това да приложите метода „бавно и постепенно“ — започнете с малка и по-рядка доза и я увеличавайте, докато намерите перфектната си доза.